099.「今の自分を嫌いな方へ」今日から自分を好きになる方法

二言目には自分を好きになる方法
人と比べて落ち込む人が多い。
うまくいったその日だけを出してるSNSをみて
また落ち込む
なりたい自分を出す なりたい自分を書く
そして今の自分の何が嫌なのかを書く。
この二つができれば大体うまくいく。
現在地とゴールがハッキリすれば心の中のナビが動く。
環境を変えるのもアリ。
今回は自分を好きになる方法をお伝えしています。
できること、小さなことから。

 
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■講師紹介: 稲月仁一
東京の新聞営業会社経営者。51歳/新潟県出身。
「自信と笑顔を育むセールスディレクター」として、彼はこれまで多くの若者が直面する引きこもりやモラトリアム問題に寄り添い、数々の克服、成長に貢献。
彼の対話や指導を受けた若者たちは300名を越える。うち多くの者が社会復帰を果たす、または自信と笑顔を取り戻すことに寄与。
また個人の営業成績としても生涯累計での成約件数は、なんと10,000件を超えるプレイングマネージャー。

彼の希少性はこれだけに留まらず、人生で3度起業し、経営者としての成功と失敗を何度も経験してきた不屈の精神の持ち主としての一面も。
30代で一度は破産し、絶望しそうになりながらも、それを乗り越え再び立ち上がる。
現在は10年以上にわたり、スタッフに囲まれ営業会社を経営。また、アドラー心理学を主としたカウンセラー養成講座の講師でもある。

こうした経営者としての経験から得た深い知見と、価値観統合の専門家としてのスキルを組み合わせる。
リーダーシップの進化を必要とする中高年層に向けて独自のアプローチも提供。
彼は縦の関係から横の関係へとリーダーシップをシフトすることで、組織内の信頼関係を強化。世代間のギャップを乗り越える手法を提唱する。

098.人づきあいが苦手なアナタがコミュ力ゼロでもできること

クチベタだから無理なのよ営業は・・・って人、よくいらっしゃいます。
でも話すことより聞くことのほうがよほど大切だったりします。
だからクチベタだから営業できない、ということでもありません。
むしろうまくしゃべろう、は遠回りになるかも知れません。
ちなみに新聞の営業は歩くこと、話すこと、笑うこと。
3つの能力だけで事足ります。
今回は新聞のオススメポイントにも触れています。
お忙しい方ほど新聞が必要な理由などもお伝えしています。

 
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彼の対話や指導を受けた若者たちは300名を越える。うち多くの者が社会復帰を果たす、または自信と笑顔を取り戻すことに寄与。
また個人の営業成績としても生涯累計での成約件数は、なんと10,000件を超えるプレイングマネージャー。

彼の希少性はこれだけに留まらず、人生で3度起業し、経営者としての成功と失敗を何度も経験してきた不屈の精神の持ち主としての一面も。
30代で一度は破産し、絶望しそうになりながらも、それを乗り越え再び立ち上がる。
現在は10年以上にわたり、スタッフに囲まれ営業会社を経営。また、アドラー心理学を主としたカウンセラー養成講座の講師でもある。

こうした経営者としての経験から得た深い知見と、価値観統合の専門家としてのスキルを組み合わせる。
リーダーシップの進化を必要とする中高年層に向けて独自のアプローチも提供。
彼は縦の関係から横の関係へとリーダーシップをシフトすることで、組織内の信頼関係を強化。世代間のギャップを乗り越える手法を提唱する。

097.「もう年だ!」は本当?いつでも新しい自分を始められる方法

広い世の中、素敵な方はたくさんいらっしゃいます。
80代で起業された方もいらっしゃる、
40代で10秒ちょっとで走る方もいらっしゃる。
年齢は気の持ちようだということも超えて
年齢は全く関係ない。そのまま若い、といえる方もいらっしゃる。
残された人生では一番若い。
若くいる秘訣は、付き合いたくない人とのお付き合いは最小限に抑える、
ということもポイントかも知れません。
また、やり切ったのちに覚悟する。そんなことにも触れています。

 
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彼の対話や指導を受けた若者たちは300名を越える。うち多くの者が社会復帰を果たす、または自信と笑顔を取り戻すことに寄与。
また個人の営業成績としても生涯累計での成約件数は、なんと10,000件を超えるプレイングマネージャー。

彼の希少性はこれだけに留まらず、人生で3度起業し、経営者としての成功と失敗を何度も経験してきた不屈の精神の持ち主としての一面も。
30代で一度は破産し、絶望しそうになりながらも、それを乗り越え再び立ち上がる。
現在は10年以上にわたり、スタッフに囲まれ営業会社を経営。また、アドラー心理学を主としたカウンセラー養成講座の講師でもある。

こうした経営者としての経験から得た深い知見と、価値観統合の専門家としてのスキルを組み合わせる。
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096.セルフイメージ爆上げ法

自分のメンタルは通帳と連動する?経済とメンタルは両輪。
そして、ずっと文句言ってる人は何か事あるごとに最悪!とか最低!と
言い続けてる方がいます。
自分自身のつぶやき(自己対話)に気を付けましょう
自分で自分の捉え方を切り替えられるでしょうか?
過ごしてる日々は同じ。起こってる出来事は同じ。天国と地獄は同じ場所。
自分とのパートナーシップはとても大切。
今回は日々のセルフイメージを爆上げする方法をお伝えしています。

 
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095.比べて落ち込むループの原因

比べて落ち込んでは励まされて比べてまた落ち込む、
こんなループを繰り返している人はいませんか?
比較がどんなプロセスでいかに自分の力を奪うのか?ではライバル関係はどうなのか?
今回はその比較をしてしまう原因と比較をせずに済むにはどうしたらいいのか?
というポイントをお伝えしています。
また、お金持ちのご家庭あるある、一般家庭のご家庭あるある。
計る定規をいくつも持つことで様々な観点から見ていくことができるようになります。

 
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094.生きづらさの原因はコレだった!

20代で生きづらいと感じている人は40万人。
どうしてでしょうか?セルフイメージが低すぎる。なぜ自己評価が低いのか?
「他人の目で」自分を評価しようとすることが最大の原因ではないでしょうか?
成長とは何でしょうか?例えば書籍を読んで自分を変えていこう、とした時、
本当の自分(セルフイメージ)と変わろうとする自分が乖離していく。
結果、自分はダメだなぁ、という生きづらさになっていく。
では肝心のセルフイメージを上げていくためには?
今夏はそんな生きづらさの原因と解消方法についてお話しております。

 
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093.目標がキライな人へ~Part.2

嫌になったら目標を手放す。では目標を立てずにうまくいく考え方や方法は?
目標の方向だけ決めて、あとは日常を大切にする。西遊記でもドラゴンボールでも逆算思考でいけば寄り道だとしても、目の前に起こる出来事に真剣に取り組む。
今回はあり方を貫くことも大切にする、とうまくいくという考え方についてお話しています。

 
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092.目標がキライな人へ~Part.1

鮮やかに想像し、熱烈に望み、心から信じ、魂を込めた熱意をもって行動すれば何事も必ず実現する。しかし、そればっかりではありません。
実現できなかった自分をまたさらに逆算する、また目標どおりにできない。自己嫌悪になって自己肯定感が下がる。そんなんだったら本末転倒。人は自分が正しいと思った時ほど間違える。
今回は目標思考の裏側をお話しています。

 
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091.勝手に生まれるワケじゃない【お盆特集】

親が死んだ時に有難みを感じるというけれど、最も視点が変わるのは、様々な過去の事件を振り返り、当時の親の年齢を考えると既に現在の自分のほうが年齢を重ねているという事実。同じ年齢で比べるときに本当の感謝に出会えるかも知れない。
人と人との出会い、奇跡と歴史の連続で今が成り立っているんだ、なんて過去に想いを馳せるとまた気持ちも違ってくる。
今回はお盆特集で、お墓参りのお話をしています。

 
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090.【継続は力なり】は本当か?~Part.2

親をやめたい、離婚したい、について。
それは継続したほうがいい、というご意見が大半だと思います。
しかしここにも肯定的な側面があると思います。自身の少年期の辛い経験を振り返り、必ずしも両親が揃っていればいいわけじゃない。そしてつらい経験も後々になるとギフトになる。継続する事が逆に可能性を狭めることにもなりかねない。
今回はそんなお話を家族関係の話題を中心にお伝えしています。

 
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